面点:什锦盖浇面的做法【图文】

分类:做菜菜谱大全,时间:2019年6月9日

中秋节买了两瓶农夫果园的果汁饮料,凉拌海蜇皮的做法谁知连半瓶都没喝下去,我本身不爱喝饮料,宁可喝白水,主要是给小李买的,谁知小李现在经常听我说饮料里有这个添加那个添加的,他对饮料也不感冒,看来以后过年过节的还是自己煮点糖水比较好,另一个确实也是,现在的饮料里面那些添加也太多了,颜色鲜艳,不知都加了些什么进去,能少喝还是少喝为好。瑞合祥一品排骨加盟


看电视里说现在全国大部分地区都降温了,可是广州还在热着,不过比前阵子也好点了,晚上睡觉前冲个凉后身上不会再粘腻了,可以凉爽的睡上一夜了,中秋也过了,应该会一天比一天凉爽些吧。


煮妇就应该好好做饭做家务,可我却不是那么靠谱的煮妇,有时还真就不想做饭不想打扫房间,就那样乱着,想收拾时才去收拾,不想做饭时就做点省事的,但在家里省事的饭菜也是有营养的,只是操作简单些而已。


我很喜欢兰州拉面馆里的盖浇饭、盖浇面一类的吃法,所以有时也会模仿着做一下,有菜有饭有面,既省时营养又丰富,这次这个盖浇面就是。



偷懒时就做一碗内容丰富的面——什锦盖浇面


材料:鲜冬菇、茶树菇、平菇、姬真菇各适量,胡萝卜一根,柿子椒一个,西红柿一个,火腿适量,鸡蛋两个,鲜切面适量。


调味料:蒜两瓣、生抽、盐、糖、番茄酱。


什锦盖浇面的做法


1.把各种菇都清洗干净,该切条的切条,该切段的切段,入开水锅焯烫一下捞出,沥干水分备用;


2.蒜切片、柿子椒、胡萝卜切丁,西红柿切块,火腿切条,鸡蛋打散入油锅炒散盛出备用;



3.炒锅注油,烧到四成热,下入蒜片爆香,放入火腿和胡萝卜炒至胡萝卜变色,放入菌菇炒散,最后放入辣椒丁和西红柿块煸炒,此时调入适量盐、一匙生抽、少许糖和一大匙番茄酱炒匀,最后放入鸡蛋碎拌匀关火即可。


4.在炒菜的时候可以烧水煮面,面煮好后用冷水过一下沥干,挑入盘或碗中,浇上菜卤就可以开吃了。



提示


1.浇面的菜可以根据自己和家人的喜欢随意调换,但我觉得菇菌最好多放些对人身体比较好。


2.用它来浇饭、米粉、米线都不错。


关键词:冬菇冬菇食谱

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...<更多>


标签:什锦盖浇面的做法 冬菇 什锦盖浇面胡萝
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